2019年10月16日

整体とストレッチの違いとは？　ストレッチ整体で身体改善を！ 整体と一緒の文脈でよく語られがちなのがストレッチです。どちらも身体機能を良好な状態にするという意味では目的が同じであり、手技によるアプローチという意味で方法論も…

ストレートネックとは？　「スマホ首」の改善に整体がおすすめ！ 近年、スマートフォンやPCといった情報端末が爆発的に普及し、そうした機器の利便性がなければ生きていけないほど便利な世の中になっています。しかしその一方で、情報…

不意に襲いかかる「魔女の一撃」！　ぎっくり腰は整体で治るの？ 重い物を持ち上げようとした時、立ち上がろうとした時、寝返りを打った時。突然腰に激痛が走り、身動きができなくなってしまったという人は多いのではないでしょうか。そ…