フレイル予防実践編♪♪ フレイル予防法に挑戦してみよう💪 ☆社会とのつながりを持つ 社会参加の機会が減ることが、フレイルの入り口になることが 分かってきています 趣味やボランティア活動など、興味のあることでよいので 意識して人と交…続きを読む
