スタッフブログ

睡眠の質が健康のカギ!!

睡眠の質が健康のカギ!!
年齢によって、睡眠の質や抱える悩みは変化します。 厚生労働省が行った調査によると、5人に1人が「睡眠で休養が十分にとれていない…」と 回答しています。 また、睡眠に関する誤解や思い込みが睡眠の悩みの原因になっていることも…

「新・姿勢論!運動すればするほど姿勢がゆがむ!?」講演会

「新・姿勢論!運動すればするほど姿勢がゆがむ!?」講演会
8月20日(日)、ウインクあいちにて愛知・三重・岐阜 姿勢調整師会主催の姿勢教育講演会が開催されました!! 今回の講演会テーマは「新・姿勢論!運動すればするほど姿勢がゆがむ!?~今!知っておきたい姿勢の知識~」 講師は石…

歯科医院で姿勢教室を行いました☆

歯科医院で姿勢教室を行いました☆
8月22日に大池歯科医院さんにて 幼児~小学校6年生の親子を対象に姿勢教室を行いました!    噛み合わせ、すなわちお口の健康は姿勢と大きく関係してきます。 また、現代では姿勢の悪いお子さんが多く、不調を訴える子も増えて…

+10…聞いたことありますか?

+10…聞いたことありますか?
身体活動量を増やす方法として 厚生労働省が提唱しているのが《+10》プラス・テンです。 1,000歩は、約10分間の歩行に相当します。 今より10分間多く身体を動かし、身体活動量を増やしましょう❗ 肥満、骨粗鬆症の予防や…

ウルスマ会議を実施しました!

ウルスマ会議を実施しました!
昨日、「ウルトラスマイル会議」を実施しました! この会議は「みなさんをウルトラスマイルに!元気にしよう!」をコンセプトに、週1回を目標に行っているんです^^   スタッフの情報共有だけではなく、スタッフの「伝え…

頑張り応援しているよ♡

頑張り応援しているよ♡
昨年、お店にインターンシップで来てくれた生徒さんがいます バレー部とサッカー部の生徒さん🙎🙎‍♂️ バレー部の生徒さんは、誠信高校バレー部で活躍したいと 親元を離れ寮で生活し練習に励んでいます!   その頑張り、スタッフ…

7年たちました。

7年たちました。
本日、6月28日を迎えKCSセンター尾張 江南はグランドオープンから7年がたちました。 スタッフやお客様に恵まれ、たくさんの方に助けてもらいながらのスタート。 内装も整わず、ベットと椅子、カウンターだけだったような気がし…

子どもの姿勢

子どもの姿勢
「こどもの姿勢が悪くなっていきてる。」 教育現場にいる方に聞くと、皆さんそう言っています。 ではどうしたら解決するのか? 様々なところがいろいろな取り組みをしています。 先日ネットで見つけた記事では、学校の活動のなかで姿…